Eros e dieta mediterranea

Eros e dieta mediterranea

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Amore e dieta

La dieta mediterranea fa bene all’amore.

L’equilibrio alimentare basato su pasta, olio, pesce e verdure ha ricevuto la consacrazione come regime ideale per una buona vita sessuale. Le proprietà antiossidanti dei cibi hanno effetti benefici sulla salute delle arterie e, quindi, sulle prestazioni sessuali.

Gli studi darebbero ragione alla ricetta mediterranea, già riconosciuta dall’Unesco come Patrimonio dell’Umanità, nota per essere in grado di controllare colesterolo e peso e di tenere alla larga il pericolo cardiovascolare e il diabete. Anche gli organi riproduttivi sembrano beneficiare di questa azione.

«Una serie di osservazioni cliniche e di studi di intervento – spiega Katherine Esposito, endocrinologa dell’Università di Napoli – hanno dimostrato che l’elisir di lunga vita si applica anche alla sfera sessuale. L’adesione ai principi della dieta mediterranea ha notevolmente migliorato il vissuto sessuale di pazienti che allo stato basale erano affetti da disfunzione erettile o da disturbi sessuali femminili».

la Redazione